
Cześć, jestem Ania!
Jestem trenerką personalną, która swoją pasję do sportu zamieniła w sposób na życie. Moją misją jest inspirowanie ludzi do aktywności fizycznej i pokazywanie, jak ogromne znaczenie ma ruch dla zdrowia, samopoczucia i jakości życia.
Szczególną uwagę kieruję w stronę kobiet – chcę przełamywać stereotypy i udowadniać, że trening, zwłaszcza siłowy to nie tylko droga do sylwetki, ale przede wszystkim do siły, pewności siebie i głębszej świadomości własnego ciała. Wierzę, że budując tę siłę dziś, inwestujemy w zdrowie i sprawność na lata, aby z łatwością mierzyć się z wyzwaniami, jakie niesie przyszłość.
Pomogę Ci poprawić samopoczucie i kondycję a także wzmocnić i wysmuklić całe ciało . Podczas zajęć poświęcam 100% uwagi osobom, z którymi ćwiczę, ponieważ wierzę, że tylko takie podejście daje satysfakcjonujące efekty.
Cieszę się, że mogę towarzyszyć moim podopiecznym w tej drodze – wspierać, motywować i obserwować, jak stają się silniejsze nie tylko fizycznie, ale też mentalnie.
Moje motto brzmi:
„Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.”
Zapraszam na trening ze mną!
Jak ci mogę pomóc?
• Trening Personalny
• Treningi w parach i mini grupach
• Zajęcia Grupowe
Szkolenia I kursy
• Global Sport Academy / REPs Polska – Personal Trainer EQF 4
• Global Sport Academy / REPs Polska – Gym Instructor EQF 3
